NADH, ou Nicotinamida Adenina Dinucleotídeo, é uma substância química produzida no organismo a partir da niacina. O NADH ajuda o corpo a produzir energia e pode contribuir para a função cognitiva, a concentração e a memória¹.

O NADH é ainda uma importante molécula a nível celular, que pode impactar positivamente o processo de reparação de ADN².

1 - Lautrup, S., Sinclair, D. A., Mattson, M. P., & Fang, E. F. (2019). NAD+ in Brain Aging and Neurodegenerative Disorders. Cell Metabolism, 30(4), 630–655. doi:10.1016/j.cmet.2019.09.001
2 - Wilk, A., Hayat, F., Cunningham, R. et al. Extracellular NAD+ enhances PARP-dependent DNA repair capacity independently of CD73 activity. Sci Rep 10, 651 (2020). https://doi.org/10.1038/s41598-020-57506-9

A quercetina é um pigmento natural presente em muitas frutas, vegetais e grãos. É um dos antioxidantes mais abundantes na dieta e desempenha um papel importante no combate aos danos dos radicais livres, ligados a doenças crónicas³.

Estudos sugerem ainda que a quercetina pode ajudar a eliminar células envelhecidas e reduzir marcadores de envelhecimento ⁴.

4 - Sohn EJ, Kim JM, Kang SH, et al. Restoring Effects of Natural Anti-Oxidant Quercetin on Cellular Senescent Human Dermal Fibroblasts. Am J Chin Med. 2018;46(4):853-873. doi:10.1142/S0192415X18500453

O principal composto bioativo da curcuma é a curcumina, responsável por muitas das suas propriedades. Tem propriedades antioxidantes, ajudando a neutralizar os radicais livres e reduzir o stress oxidativo. Pode assim proteger as células e tecidos, contribuindo para a saúde geral e potencialmente retardando o processo de envelhecimento^5,6.

5 - Menon VP, Sudheer AR. Antioxidant and anti-inflammatory properties of curcumin. Adv Exp Med Biol. 2007;595:105-125. doi:10.1007/978-0-387-46401-5_3
6 - Sikora E, Scapagnini G, Barbagallo M. Curcumin, inflammation, ageing and age-related diseases. Immun Ageing. 2010;7(1):1. Published 2010 Jan 17. doi:10.1186/1742-4933-7-1